Hammes Ernährungsberatung einfach. richtig. gut. essen.
Mit Kindern entspannt essen
Kinder haben feine Antennen und beobachten aufmerksam, denn Sie wollen von Ihnen lernen.
„Wir brauchen unsere Kinder nicht erziehen, sie machen uns sowieso alles nach.“
Karl Valentin
Haben Sie sich schon mal beim Füttern Ihres Kindes mit dem Löffelchen beobachtet?
Ja, richtig Ihr eigener Mund öffnet sich dabei weit, um Ihrem Kind zu zeigen, was es tun soll. Dieses Verhalten ist uns oft nicht bewusst, wie noch manch anderes Handeln, da es intuitiv ist und von der Natur so angelegt.
Hat ein Kind Probleme mit dem Essen, kann das mit der Familie zu tun haben. Unsere Beziehungen haben Einfluss auf unser Essverhalten. Das spüren Kinder unmittelbarer als Erwachsene, ohne es in Worte fassen zu können.
Ein spannendes Thema, welches sich sehr entspannend auf Ihr Miteinander am Esstisch mit Ihren Kleinsten auswirken kann. Sie möchten mehr wissen?
Lassen Sie uns gemeinsam hinsehen, damit die Mahlzeiten kraftspendend und entspannt und ein Gemeinschaftserlebnis für alle werden.
Gemeinschaft
Am Esstisch
Miteinander genießen, lachen, spüren, sein.
Gesundes Essen im Kindesalter ist wichtig, aber nicht alles.
Kinder spüren schon im Mutterleib, was die Familie bewegt. Das hat Auswirkungen.
Sind wir uns dieser Zusammenhänge bewusst, wird es einfacher zu verstehen, was das Familienleben und das Miteinander am Esstisch bereichert oder stört.
Beratung
Ich berate Sie mit meiner 25-jährigen Erfahrung als diplomierte Ernährungsberaterin zu allen Nährstoffen, die Kinder brauchen. Das Umfeld un die Beziehung betrachten Sie mit mir durch mein ernährungspsychologisches Fundament.
Aha Erlebnisse garantiert.
Beziehung
Kinder nehmen die Stimmungen und hohe Stressbelastung in der Familie sehr genau wahr und reagieren darauf.
Lernen Sie sich Oasen des gesunden Miteinanders am Esstisch zu schaffen. Geht es dem Kind gut, geht es auch Ihnen gut.
Essen & Krankheit
Ihr Kind hat eine Erkrankung und benötigt spezielle Ernährung.
Von mir erhalten Sie wertvolle Informationen und Tipps, wie Sie gesundes Essen und Zuwendung verbinden, um Ihr Kind dabei zu unterstützen, gesund zu werden.
Übergewicht
Nicht jedes mollige Kind ist gleich zu dick.
Lernen Sie mit meiner Hilfe, was Sie tun können, um Ihrem Kind zu einem gesunden Essverhalten zu verhelfen, wenn es abnehmen muss oder zu viel naschen möchte.
Spaß am Essen
Das Auge ist mit, das ist den meisten Eltern bewusst, doch stört etwas anderes die Freude am Essen hilft das lustigste Clownsgesicht auf dem Teller nichts. Kinder sind sehr sensibel gegenüber Druck, auch jenem, den Sie sich selbst machen.
Lernen Sie in Gemeinschaft ohne Druck zu essen.
Ressourcen
Durch genaue Analyse der gesamten Situation am Tisch, im Beziehungsmiteinander und welches Problem Ihr Kind in diesem Gefüge hat, gehen wir Schritt für Schritt vor.
Damit die Ressourcen einer Gemeinschaft oder Familie zu Entfaltung kommen und Ihrem Kind geholfen wird.
Unbewusst
Vieles in unserem Verhalten ist unbewusst gesteuert. Dort schauen wir hin, um wiederkehrende Muster zu entlarven und neue Möglichkeiten aufzuzeigen.
Kinder habe ein Gespür für Widersprüche, die Erwachsenden nicht bewusst sind und reagieren darauf.
Kennenlernen
Das erste Gespräch ist unverbindlich und dient zu Ihrer Informationen.
Krankenkassen bezuschussen die Beratung bis zu 100 %.
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Ihre Susanne Hammes
Essen mit Kindern ohne Frust
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Sollten Sie bereits entschieden sein, meine Praxis zu besuchen, geht es schneller, wenn Sie die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung von Ihrem Arzt ausfüllen lassen. Als Service erhalten Sie diese ebenfalls mit Klick auf den Button zum Download. Außerdem bringen Sie das U-Heft bitte mit.